Hướng dẫn cách chăm sóc sau phẫu thuật cằm chuẩn y khoa từ Thẩm mỹ viện Thu Minh. Xem ngay các lưu ý sau khi phẫu thuật cằm và chế độ ăn uống giúp cằm gom form nhanh, đẹp tự nhiên, không để lại sẹo.

Những Lưu Ý Và Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Sau Phẫu Thuật Cằm Chi Tiết: Đẹp Tự Nhiên, Không Biến Chứng

Phẫu thuật thẩm mỹ vùng cằm (độn cằm V-line, gọt cằm) là giải pháp hoàn hảo để sở hữu gương mặt thanh tú, hài hòa. Tuy nhiên, để dáng cằm lên phom chuẩn, gom form nhanh và không để lại sẹo, quá trình chăm sóc sau phẫu thuật cằm đóng vai trò cực kỳ quan trọng.

 

Bài viết dưới đây từ Thẩm mỹ viện Thu Minh sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc từ A-Z và những lưu ý "vàng" không thể bỏ qua sau khi thực hiện phẫu thuật cằm.

 

1. Cách Chăm Sóc Sau Phẫu Thuật Cằm Hiệu Quả Nhất Theo Từng Giai Đoạn

Vùng cằm sau phẫu thuật cần thời gian để ổn định và liên kết với cơ thể. Việc chăm sóc đúng cách theo từng mốc thời gian sẽ giúp giảm sưng đau tới 80%.

 

📌 Giai đoạn 1: 1 - 3 ngày đầu (Giảm sưng và kháng viêm)

Đây là thời điểm cằm sẽ có hiện tượng sưng nề và hơi ê nhức nhẹ. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể.

1. Chườm lạnh liên tục: Dùng túi chườm chuyên dụng hoặc đá bọc trong khăn vải mềm chườm xung quanh vùng cằm (tránh chườm trực tiếp lên vết thương hở). Thực hiện 3 - 4 lần/ngày, mỗi lần 15 phút để giảm sưng.
2. Cố định băng đai: Luôn đeo băng đai định hình theo hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ dáng cằm, tránh di lệch dáng cằm mới.
3. Vệ sinh răng miệng: Nếu vết mổ nằm trong khoang miệng, tuyệt đối không chải răng bằng bàn chải cứng. Hãy súc miệng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý (NaCl 0.9%) hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau mỗi lần ăn.

📌 Giai đoạn 2: Từ ngày thứ 4 - 7 (Kích thích tái tạo)

Lúc này, vết sưng bắt đầu giảm dần và có thể chuyển sang màu hơi vàng nhẹ.

1. Chườm ấm: Thay vì chườm lạnh, bạn chuyển sang chườm ấm (dùng khăn ấm hoặc túi chườm ấm) để tăng tuần hoàn máu, làm tan các vết bầm tím nhanh hơn.
2. Vận động nhẹ nhàng: Bạn có thể đi lại nhẹ nhàng trong nhà, tránh nằm một chỗ quá lâu để máu huyết lưu thông tốt.

📌 Giai đoạn 3: Từ ngày thứ 7 trở đi (Cắt chỉ và ổn định)

Thông thường, bác sĩ sẽ hẹn cắt chỉ sau 7 - 10 ngày (nếu sử dụng chỉ không tiêu). Sau khi cắt chỉ, cằm đã dần vào phom nhưng vẫn cần chăm sóc nhẹ nhàng cho đến khi lành hẳn sau 1 - 3 tháng.

 

 

2. Những Lưu Ý "Sống Còn" Sau Khi Thực Hiện Phẫu Thuật Cằm

Bên cạnh việc vệ sinh, chế độ sinh hoạt và ăn uống hằng ngày chính là yếu tố quyết định tốc độ phục hồi của dáng cằm.

 

❌ Những điều TUYỆT ĐỐI KHÔNG làm

1. Không sờ nắn, va chạm mạnh: Tránh các hành động tì cằm, chống cằm, nằm sấp khi ngủ hoặc massage mặt trong 1 tháng đầu tiên để tránh làm lệch chất liệu độn.
2. Hạn chế cười lớn, há miệng quá to: Những cử động cơ mặt mạnh có thể làm căng cơ cằm, ảnh hưởng đến vết khâu chưa lành hẳn.
3. Không tự ý tháo băng định hình: Khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.
4. Kiêng trang điểm: Không dùng mỹ phẩm hay sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh lên vùng cằm cho đến khi vết thương liền miệng hoàn toàn.

🍽️ Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn gì và kiêng gì?

Người xưa có câu "Có thờ có thiêng, có kiêng có lành". Đối với phẫu thuật cằm, chế độ ăn uống quyết định việc cằm có bị sẹo lồi hay thâm hay không.